ALBERTO TOVAR

Pocas cosas se subestiman tanto como el poder del lenguaje en el uso cotidiano de las palabras que uno se dice a sí mismo y a los demás. Existe una frontera casi imperceptible entre pensar distinto y hablar distinto, y cruzarla transforma no sólo lo que creemos posible, sino la manera en que el cerebro se organiza para alcanzarlo. Una frase atribuida a muchos personajes célebres aconseja: “Cuida tus pensamientos, porque se convertirán en palabras; cuida tus palabras, porque s

Con el auge de modelos de Inteligencia Artificial (IA) cada vez más sofisticados, se ha vuelto común recurrir a ellos para resolver dudas, tomar decisiones o incluso explorar aspectos personales, llegado al punto de reemplazar el acompañamiento de un psicólogo o coach por estas herramientas digitales. Pero antes de recorrer ese camino, vale la pena preguntarse cuáles son las ventajas y los riesgos de delegar nuestro desarrollo interior a un algoritmo. El hecho de que la IA es

Hace años leí La conquista de la voluntad , de Enrique Rojas, y lo tomé como referencia para buscar la fuerza interior que todos, en...

Hay días en los cuales todo parece salir mal y uno quisiera un mundo más ordenado, calles sin baches, conductores prudentes o semáforos...

¿Has sentido alguna vez la sensación de pintar, correr o escribir con tal concentración que el tiempo quedó en segundo plano? Esa...

Generalmente asociamos el optimismo con el éxito, la felicidad y los buenos resultados. Y en efecto, una actitud positiva es...

Has escuchado la frase “¿Quién le dice al león que le apesta la boca?”. En las altas esferas directivas, la verdad escasea; no porque...

Cuando lideras, no solo comunicas, delegas o tomas decisiones; en realidad, generas un impacto directo en el funcionamiento neurológico...

Hoy ninguna empresa, por grande que sea, puede confiar en su éxito sin arriesgarse a quedar obsoleta. En mayo pasado, OpenAI destinó 6...

¿Has sentido alguna vez la sensación de pintar, correr o escribir con tal concentración que el tiempo quedó en segundo plano? Esa...

Todos contamos con áreas de oportunidad como instaurar un hábito, alcanzar una meta precisa, superar barreras personales o expresarnos...

La tecnología avanza con mayor rapidez que la capacidad humana para asimilar sus implicaciones. Hace apenas unos años, el debate sobre la...

He conocido ejecutivos que viven sus vacaciones como un motivo de ansiedad, en lugar de percibirlas como un auténtico descanso. Algunos...

La volatilidad en los mercados, un menor crecimiento económico, las disputas comerciales y el acelerado avance de la automatización y la...

Vivimos en una época marcada por la inmediatez. Hemos perdido la paciencia y todo lo queremos rápido: el éxito profesional, mejores...

¿Te has preguntado qué consecuencias tiene en tu vida el uso excesivo del celular? Lo que aparenta ser un hábito sencillo afecta tu...

Es fácil clasificar a las personas en categorías que supuestamente reflejan su valor o grado de éxito en la vida. Por el contrario,...

¿Te levantas agotado antes de empezar el día? ¿Sientes que el trabajo ya no te llena? Es posible que estés enfrentando un burnout . La...

Es común escuchar: "No tengo tiempo, estoy saturado de trabajo en un nuevo proyecto". Sin embargo, quizás lo que en verdad necesitas es...

Arranquemos el año con una reflexión sobre “el éxito” que a menudo lo establecemos como una meta genérica, pero su definición es...